Le pouvoir de l'écriture
L’écriture peut être utilisée pour traiter la dépression, l'anxiété, le burn-out/burnout ou autre arrêt brutal que la vie nous impose...
top of page
L’écriture est un levier libératoire, une force vive que chacun de nous possède et conduit à la réelle autonomie. Reflet de l'affectivité et de l'émotivité, l'écriture dépend des 2 parties du cerveau :
-
L’hémisphère gauche est associé à la rationalité
-
L’hémisphère droit est associé à l'irrationnel et à l'intuition.
Combien ça coûte ?
BanniereFacebook1
press to zoom
Délivrez-vous_-__individuel_&_ateliers_
press to zoom
BanniereFacebook1
press to zoom
1/2
Rechercher
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 4 févr.
- 4 Min
Perfectionniste ? Excès de contrôle ? Attention...
Depuis notre enfance, nos éducateurs (généralement les parents, mais pas toujours), nous demandent continuellement "d'être gentil",...
47 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 26 janv.
- 4 Min
Pourquoi écrire à la main ?
L'ordinateur, le téléphone, la tablette sont utilisés, à mon grand regret, de plus en plus tôt. Mais qu'en est-il de l'écriture manuscrite ?
20 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 9 janv.
- 6 Min
Quand ton père te rejette
Un enfant rejeté par son père subit une importante blessure, ayant un impact décisif dans sa vie adulte. Enfant illégitime du début des...
17 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 30 déc. 2022
- 5 Min
Les intentions de 2023
Chaque nouvelle année, nous sommes tous pleins d'intentions, persuadés que nous les tiendrons : arrêter de fumer, se remettre au sport,...
59 vues2 commentaires
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 21 déc. 2022
- 5 Min
Vous avez dit "Oniomanie" ?
Connaissez-vous des personnes réalisant souvent des achats compulsifs, sous le coup d’impulsions incontrôlables, au risque de mettre en...
32 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 6 déc. 2022
- 6 Min
Nous ne sommes pas nos blessures
Nous sommes nombreux à avoir vécu/à vivre des expériences de la vie difficiles, voire traumatisantes.
32 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 31 oct. 2022
- 4 Min
Lettre ouverte à moi-même
Je vous propose un exercice d’écriture simple, efficace et ludique. Vous reconnecter, grâce à la feuille blanche, à votre monde intérieur
58 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 17 août 2022
- 5 Min
Comment stopper l'auto-sabotage ?
L'auto-sabotage est un ensemble d'actions inconscientes que je réalise pour me nuire à moi-même.
68 vues2 commentaires
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 18 juil. 2022
- 3 Min
DE L'ENFANT DE LA HONTE À L'ÉCRITHÉRAPIE
Comment un enfant de la honte réussit-il à devenir écrithérapeute et aider les autres à écrire leur histoire, en associant la thérapie ?
59 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 7 juil. 2022
- 7 Min
Et si nous décidions d'être heureux ?
Pourquoi est-il si difficile d'être heureux ? Pourquoi sommes-nous toujours attirés par le négatif ?
40 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 14 juin 2022
- 4 Min
Fausses croyances sur le burnout ...
Le burnout / burn-out touche une personne sur trois. Ce chiffre effrayant nous amène à comprendre le processus du burnout / burn-out
50 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 7 oct. 2021
- 4 Min
La face cachée de l'écriture...
Nous le savons, mais... Votre praticien vous a-t-il déjà demandé d’écrire vos malheurs sur une feuille blanche ? Probablement pas....
56 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 24 sept. 2021
- 5 Min
Oser passer du rêve à la réalité
Vous avez dans l'idée, depuis longtemps, un objectif ambitieux. Si votre intention est suffisamment forte, vous le réaliserez !
33 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 7 sept. 2021
- 3 Min
Le burnout et ses conséquences
L'épuisement émotionnel, appelé burnout, est un phénomène de société non négligeable. Il peut arriver à tout le monde. Comment s'en sortir ?
157 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 8 juin 2021
- 6 Min
Comment calmer rapidement une crise de gros stress / d'angoisse ?
Nous l'avons tous vécu, nous le vivons tous à des moments précis : apprendre l'accident d'un proche, un décès, le départ d'un être cher à...
156 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 18 mai 2021
- 4 Min
Au secours, mon passé me poursuit !
Peut-être avez-vous déjà remarqué que des situations similaires s'enchaînent, que vous rencontrez toujours le même style de personnes ?...
41 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 4 mai 2021
- 4 Min
Comment prendre du recul ?
Prendre du Recul est une expression très courante, qui, bien souvent, nous est répétée facilement, particulièrement lorsque nous vivons...
61 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 6 avr. 2021
- 3 Min
Le journal des émotions
Tenir un journal des émotions peut paraître, au premier abord, bizarre pour certaines personnes. Pourtant, il a une réelle utilité, je...
81 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
- 30 mars 2021
- 4 Min
Y croyez-vous ?
Dans cet article, je souhaite vous parler des croyances. Je ne parle pas de religion, mais de toutes ces certitudes que nous cumulons...
38 vues0 commentaire
bottom of page