Un chemin vers la liberté intérieure As-tu parfois l'impression que ton passé te retient, comme des chaînes invisibles qui te freinent ?

Écrire pour se libérer, ou l'écrithérapie au service mon bien-être

Quand nous vivons des périodes de transformation, nous pouvons nous comparer au homard. Je vous offre une symbolique inspirante

Un enfant rejeté par son père subit une importante blessure, ayant un impact décisif dans sa vie adulte. Enfant illégitime du début des...

Comment un enfant de la honte réussit-il à devenir écrithérapeute et aider les autres à écrire leur histoire, en associant la thérapie ?

Pourquoi est-il si difficile d'être heureux ? Pourquoi sommes-nous toujours attirés par le négatif ?

L'épuisement émotionnel, appelé burnout, est un phénomène de société non négligeable. Il peut arriver à tout le monde. Comment s'en sortir ?

Peut-être avez-vous déjà remarqué que des situations similaires s'enchaînent, que vous rencontrez toujours le même style de personnes ?...

Dans cet article, je souhaite vous parler des croyances. Je ne parle pas de religion, mais de toutes ces certitudes que nous cumulons...

L'écriture d'un livre est une merveilleuse aventure. Je suis devenue auteure sur le tard. Grâce à l'écriture, je me suis libérée du passé