
Perfectionniste ? Excès de contrôle ? Attention...
Depuis notre enfance, nos éducateurs (généralement les parents, mais pas toujours), nous demandent continuellement "d'être gentil",...
L’écriture est un levier libératoire, une force vive que chacun de nous possède et conduit à la réelle autonomie. Reflet de l'affectivité et de l'émotivité, l'écriture dépend des 2 parties du cerveau :
L’hémisphère gauche est associé à la rationalité
L’hémisphère droit est associé à l'irrationnel et à l'intuition.
Perfectionniste ? Excès de contrôle ? Attention...
Pourquoi écrire à la main ?
Quand ton père te rejette
Les intentions de 2023
Vous avez dit "Oniomanie" ?
Nous ne sommes pas nos blessures
Lettre ouverte à moi-même
Comment stopper l'auto-sabotage ?
DE L'ENFANT DE LA HONTE À L'ÉCRITHÉRAPIE
Et si nous décidions d'être heureux ?
Fausses croyances sur le burnout ...
Calmer son stress avec l'écriture
Un voyage inattendu
La face cachée de l'écriture...
Oser passer du rêve à la réalité
Le burnout et ses conséquences
Comment calmer rapidement une crise de gros stress / d'angoisse ?
Pourquoi écrire son histoire ?
Pourquoi j'ai toujours ces réactions ?
Au secours, mon passé me poursuit !