Changement de cap pour July. Elle apprend à mieux se connaître, ouvre les yeux sur sa vie et décide d'améliorer son quotidien

Vous avez un projet d'écriture mais de nombreux obstacles vous empêchent de passer à l'action ou de terminer votre livre

July profite de cette période d'arrêt forcé pour remettre sa vie en question. Le burnout lui est donc bénéfique

July a entamé une thérapie brève avec Marie-Pierre Mouneyres, art-thérapeute et biographe. Elle l'aide à mettre des mots sur ses maux

July arrive au summum de l'épuisement, tant physique qu'émotionnel. Son corps ne suite plus, elle est en burnout

Les auteurs ne considèrent pas toujours la rigueur et la persévérance comme valeur sûre pour aller au bout du projet d'écriture

July est diagnostiquée.... en burnout. La chute pour comprendre et rebondir

Gérer ses émotions grâce à l'écriture, c'est utiliser le pouvoir des mots pour nos maux physiques ou psychologiques

La peur a une utilité évidente : elle nous prévient du danger. Cependant, il ne faut pas la conserver pour ne pas nous bloquer

L'écriture d'un livre est une merveilleuse aventure. Je suis devenue auteure sur le tard. Grâce à l'écriture, je me suis libérée du passé

Vous êtes-vous déjà fait cette remarque, avant de revenir très vite dans le tourbillon des obligations en tous genre ?

Quels sont les multiples bienfaits de l'écriture ? Je vous propose un petit tout d'horizon des avantages d'utiliser la plume.