Délivrez-vous avec l'art-thérapie "écriture"

Poser des mots sur le papier nous permet d'extérioriser nos maux, de trouver des solutions à la problématique.

 

Se faire accompagner pour décrypter les mots permet de soulager les maux subis par notre corps physique. Notre mental se veut protecteur et nous maintient loin de nos désirs les plus profonds. En effet, depuis notre plus tendre enfance, nos éducateurs, l’école, le monde professionnel, les médias, tout est mis en œuvre pour nous inculquer des peurs et croyances inutiles.

L’écriture est un levier libératoire, une force vive que chacun de nous possède et conduit à la réelle autonomie. Reflet de l'affectivité et de l'émotivité, l'écriture dépend des 2 parties du cerveau :

  • L’hémisphère gauche est associé à la rationalité

  • L’hémisphère droit est associé à l'irrationnel et à l'intuition.

Fort de ce constat scientifique, chacun peut donc entrer en contact avec une partie de son inconscient, grâce à l’écriture.

 

L'analyse de ses propres écrits permet de mettre en lumière les aspects méconnus de sa personnalité. L’écriture est donc salutaire et sans effet secondaire. Le faire seul dans son coin n'est pas forcément simple, raison pour laquelle je propose un accompagnement individuel.

3 accompagnements différents

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© 2020 Créé par Marie-Pierre Mouneyres, DesLivresEtVous avec Wix

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